抑郁症自测 达人教你判断是否陷入了抑郁症

编辑:雪霜菲2016-12-02 13:53:31 关键字: 抑郁症自测题

抑郁症是一种常见的精神科疾病,在社会经济快速发展的节奏下,来自工作和生活压力特别大,很多人都出现了一些抑郁症症状,长期处于低落情绪下的状态下。人们可以自测一下抑郁症。下面亲们可以抑郁症自测一下,看看你抑郁了吗?

抑郁症自测 达人教你判断是否陷入了抑郁症

抑郁症自测题

对于患有抑郁症的人来说,他们的身体以及心理和生活都在面临的巨大的挑战,而抑郁症患者还有很高的自杀风险,所以大家要重视起来。需要特别指出的抑郁症一经识别最好接受及时、充分彻底的治疗(即急性期治疗获得临床痊愈,并有充分的巩固治疗和维持治疗),否则会导致疾病的慢性化、难治化。

忧郁症患者主要表现为情绪低落、思维迟缓、兴趣索然、精力丧失、自我评价过低,因而导致生活能力退弱和职业功能减低、工作效率下降。

抑郁症自测 达人教你判断是否陷入了抑郁症

抑郁症自测题

(1)仪表

这种病人的仪表颇具特色,他们往往衣着随便,不知梳洗,给人一派颓废潦倒的印象。面容愁苦,甚至两眸凝含泪珠,如若稍启诱,便泪如雨下。动作减少,甚至端坐半晌而姿势不变,有的人从外表上看不出明显的悲哀抑郁,有的甚至完全难以觉察,有的强颜欢笑,但从其眉间还会不时流露出一丝愁情哀意,明眼人不难看出患者内心的悲痛。

(2)精神运动性迟缓

这种病人的行动显得迟缓(激越型者例外),往往很少有自发动作,严重者甚至端坐一隅,纹丝不动,思维过程也很缓慢,以致影响言语速度,若与之交谈常数问一答,答前有长时间沉默。使多数人心焦难忍。

(3)抑郁心境

是抑郁障碍的特征性症状,如情绪低沉、感情灰暗、忧心忡忡、心烦意乱、苦恼忧伤、悲观绝望、丧失兴趣,觉得生活没意思,打不起精神,大有度日如年、生不如死之感,为了掩饰自己有时还要强装笑容。抑郁心境呈现昼重夜轻的规律变化,这是抑郁症,特别是内源性抑郁症的典型症状。病人一般在早晨抑郁情绪最明显,自杀、自伤行为也多在这段时间发生,午后情绪渐渐好转,傍晚情绪可以恢复到正常,上床后又陷入了困境。这种情绪上的变化,可能与5-羟色胺分泌的昼夜节律有关。   

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