吃太饱有什么危害 吃饱除了肥胖竟然还会引起老年痴呆等

编辑:SUDS2017-02-17 11:54:51 关键字: 吃太饱有什么危害

相信,很多朋友看到那些美味的食物,一盘盘丰盛的菜肴总是忍不住多吃几口,常常吃的饱饱的了。尤其是我们在参加聚会时,总是抵抗不了食物的诱惑了,想把桌子上爱吃的才都吃一边。不知不觉中就撑得很慌,要有很久才能消化掉,偶尔这样还好,长期这样吃的话,总会出现毛病的哟。吃的太饱危害太大!

吃太饱有什么危害 吃饱除了肥胖竟然还会引起老年痴呆等

吃太饱有什么危害

吃的太饱带来各种病

1、肥胖:现代人常吃的高脂肪高蛋白的食物,消化起来更加困难,多余的“营养物质”堆积在体内,其后果就是肥胖和一系列富贵病。无数科学研究证实,肥胖会带来包括心血管疾病、高血压、糖尿病、脂肪肝等,再加上由此带来的并发症,可能达到上百种,非常

2、肠道疾病:中国台湾科学家发现,脂肪堵塞在肠道里,会造成肠阻塞,大便黑色、带血。

3、疲劳:吃得过饱,会引起大脑反应迟钝,加速大脑的衰老。人们在吃饱后,身上的血液都跑到肠胃系统去“工作”了,容易让人长期处于疲劳状态,昏昏欲睡。

4、癌症:日本科学家指出,吃得太饱会造成抑制细胞癌化因子的活动能力降低,增加患癌几率。

吃太饱有什么危害 吃饱除了肥胖竟然还会引起老年痴呆等

吃太饱有什么危害

5、老年痴呆:日本有关专家还发现,大约有30%-40%的老年痴呆病人,在青壮年时期都有长期饱食的习惯。

6、神经衰弱:晚餐过饱,鼓胀的胃肠会对周围器官造成压迫,使兴奋的“波浪”扩散到大脑皮质其他部位,诱发神经衰弱。

通过上面为大家带来的有关“吃的太饱带来各种病”的内容介绍,想必大家在看完上面的内容后也一定是收获了很多是吧?不要吃的太饱了,对我们没有什么好处的了,专家说的好,吃到八分饱最为健康了的哟。

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