苜蓿的功效与作用 苜蓿止咳平喘通便排毒作用多

编辑:瓜瓜2016-10-14 13:10:59 关键字: 苜蓿的功效与作用

苜蓿,别名草头、木粟、光风草,似三叶草,味甘、淡,性微寒,具有治疗胃热烦闷,不欲饮食等功效。苜蓿是经夏秋季采收,洗净鲜用,或晒干用。人们常用它来治疗湿热发黄等症状。与此同时,苜蓿还起到利尿除湿、止咳平喘的作用。苜蓿的功效与作用还有很多……

营养功效

苜蓿的功效与作用 苜蓿止咳平喘通便排毒作用多

苜蓿的功效与作用

止咳平喘:现代药理发现,苜蓿中含苜蓿素和苜蓿酚等物质,有止咳平喘作用,对支气管疾病有一定疗效。

补血止血:苜蓿中含有较多量的铁元素,因而可作为治疗贫血的辅助食品,苜蓿中所含的维生素B12成分,可治疗恶性贫血.此外,苜蓿还含有止血作用的维生素K,民间常用治胃或痔、肠出血。

通便排毒:苜蓿中含有粗纤维,可促进大肠蠕动,帮助大便及毒素的排泄,防治大便秘结和肠癌。

综合作用:苜蓿中所含的苜蓿素能抑制肠道收缩,增加血中甲状腺素的含量,可防止肾上腺素的氧化,并有轻度雌激素样作用和抗癌作用;苜蓿中所含的大豆黄酮、苜蓿酚均具有雌激素的生物活性。

苜蓿中含有大量的铁元素,因而可作为治疗贫血的辅助食品,苜蓿中所含的B族维生素成分,可治疗恶性贫血;此外,苜蓿还含具有止血作用的维生素K,民间常用来治疗胃病或痔疮出血,有些验方用它来治胃或痔、肠出血。苜蓿中还含苜蓿素和苜蓿酚等物质,有止咳平喘的作用,对支气管炎有一定疗效。

另外苜蓿中含有粗纤维,可促进大肠蠕动,有助于大便及毒素的排泄,防治大便秘结和肠癌。而且苜蓿中所含的苜蓿素能抑制肠道收缩,增加血中甲状腺素的含量,可防止肾上腺素的氧化抗癌作用。

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苜蓿的功效与作用

苜蓿适合的人群

一般人群均可食用。

1.气管炎、贫血、恶性贫血、支气管炎、湿热、黄疸、尿黄、目赤、肠炎、夜盲、便秘、肠癌、膀胱结石以及胃或痔、肠出血等病症的患者可以多食;

2.尿路结石、大便溏薄者慎食。

3.苜蓿的食疗功效

苜蓿具有清热利尿、舒筋活络、疏利肠道、排石、补血止喘的功效;

主治气管炎、贫血、湿热黄疸、尿黄及目赤、肠炎、夜盲、膀胱结石等病症。还具有清脾胃、利大小肠、下膀胱结石的功效。

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