冠心病病人的饮食禁忌 四大禁忌触之必定病发

编辑:SUDS2017-02-17 11:38:01 关键字: 冠心病病人的饮食禁忌

在我们生活中患有冠心病的朋友是非常多见的,一般老年人居多,做跟自己平时不良的生活习惯和不良的饮食习惯有很大关系,对于冠心病人来说,要注意很多食物是不可以吃的,下面就来介绍一下关于冠心病病人的饮食禁忌。

1、冠心病病人忌吃糖

冠心病病人的饮食禁忌 四大禁忌触之必定病发

冠心病病人的饮食禁忌

人体的热能主要来源之一就是糖类,糖类是碳水化合物,如果平时糖类食物摄入太多的话,就会导致自己的热能超标,而且会在身体内变成脂肪让人变的肥胖,出现血脂变高。所以,冠心病病人必须要严格控制碳水化合物摄入总量,尤其是控制食糖摄入量,经研究证明,在碳水化合物中升高血脂的作用,果糖高于蔗糖,蔗糖高于淀粉。故提倡进食复合糖、控制精制糖:选用淀粉,糙米、玉米等植物纤维多的食物,少进食单糖,如蔗糖、果糖。

2、冠心病病人忌烟酒

吸烟者冠心病的发病率比不吸烟者高3倍。常饮烈性酒,可因酒精中毒导致心脏病和高脂血症。过多的乙醇还可使心脏耗氧量增多,加重冠心病。所以对于冠心病患者一定要戒烟戒酒,不喝浓茶,刺激性强辛辣的食物也不能吃。

冠心病病人的饮食禁忌 四大禁忌触之必定病发

冠心病病人的饮食禁忌

3、冠心病病人忌油腻

对冠心病患者来说,日常饮食一定要清淡。平时应多吃新鲜蔬菜,以及水果、黑木耳,或者是豆制品;还可适当吃一些瘦肉及鱼类,尽量少吃过于油腻或高脂肪的食物。日常生活中如果有条件,可以多喝绿豆汤以及莲子汤、百合汤或者是菊花茶、荷叶茶等饮料。

4、冠心病病人忌冷饮

对于冠心病患者的饮食,日常一定要注意禁食冷饮,因为在气温高时,血管处于扩张状态,一旦进食冷饮,大多数患者的肠道突遭刺激,再者就是会引起全身血管收缩,血压突然升高,容易突发心绞痛、心梗、脑溢血。

冠心病是对健康有很大威胁的,如果自己不慎患上冠心病的话一定要注重保养,上文介绍的一些关于冠心病的饮食禁忌希望大家能引以为戒,得到重视,要明白不良的饮食只会加重病情的发展,合理的饮食养成良好的生活习惯是至关重要的。

相关文章
高血压冠心病的预防 常喝养生茶补气降压保健首选

高血压冠心病的预防 常喝养生茶补气降压保健首选

现在的人们普遍都压力很大的,每天忙碌的工作和学习,为了就是满足自己对于物质和生活的要求。就是因为这样的压力,才造成了很多疾病的发生[详情]

冠心病什么不能吃 这些东西竟会让冠心病有这样的恶变化

冠心病什么不能吃 这些东西竟会让冠心病有这样的恶变化

在我们生活中患有冠心病的朋友是非常多见的,一般老年人居多,做跟自己平时不良的生活习惯和不良的饮食习惯有很大关系,对于冠心病人来说,[详情]

无花果的营养价值 专家称降血压预防冠心病作用一流

无花果的营养价值 专家称降血压预防冠心病作用一流

无花果中维生素含量很丰富。其中维生素C、氨基酸和天门冬氨酸的含量居各类水果之首,素有"水果皇后"和"生命之果"之美誉。维生素C含量为桔子[详情]

甲鱼的功效是什么 7大好处你都知道吗

甲鱼的功效是什么 7大好处你都知道吗

甲鱼味道鲜美,很多人都会用甲鱼来炖汤,具有较高的营养价值,是目前比较好的滋补菜肴,比较虚弱的人们可以多喝甲鱼汤,可以提高免疫力,增[详情]

崩大碗的功效与作用 不起眼的路边小草也能有大作为

崩大碗的功效与作用 不起眼的路边小草也能有大作为

我国以中医闻名世界,而中药草又是我们中医里面最经典的一项。自古以来,中草药便受到人们的喜爱,不仅因为取材比较方便,还比较经济实惠,[详情]

茯苓的功效有哪些 民间食疗偏方健脾养胃又安神

茯苓的功效有哪些 民间食疗偏方健脾养胃又安神

说起“茯苓”真的是全身都是宝,不管是茯苓肉还是茯苓皮,均具有食用和药用价值,所以在医学里面,经常会通过茯苓去治疗各种各样的疑难杂症[详情]

脂肪肝吃什么好 常吃这些食物有望改善体质

脂肪肝吃什么好 常吃这些食物有望改善体质

现在的人们生活水平好,吃的好,生活的也很富裕,所以在日常生活中很多人都有大肚子,啤酒肚,还有高脂肪等情况的发生。而且脂肪肝的发病率[详情]

护发的食物 专家说浓密的头发都是吃出来的

护发的食物 专家说浓密的头发都是吃出来的

很多人的发质都不是很好,这是可以通过一些饮食来改善自己的头发,并起到保护的作用,当然所吃的食物是有一些讲究的,今天本文将详细的介绍[详情]

一日一笑 | JOKE

contact us

TEL:020-36214026 MAIL:info@nvsay.com
Copyright     2006-2016   女人说   All rights reserved.
备案号:粤ICP备13051107号-2
版权和解释权归广州威林节能科技有限公司所有