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决明子泡水喝的功效,你应该记住

编辑:huiyi01 发布时间:2018-02-18 22:43:01

决明子,是豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子。相传因为它可以明目而得名。对于很多爱减肥的女性来说,决明子并不陌生,因为决明子泡水喝的功效包括减肥。但是其实,决明子泡水喝的功效并不仅仅如此,而且,在食用决明子时还有很多注意事项,你知道吗?

决明子

决明子泡水喝的功效,你应该记住

决明子,中药名。是豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子,以其有明目之功而名之。秋季采收成熟果实,晒干,打下种子,除去杂质。决明子味苦、甘、咸,性微寒,入肝、肾、大肠经;润肠通便,降脂明目,治疗便秘及高血脂,高血压。清肝明目,利水通便,有缓泻作用,降血压降血脂。

决明子泡水喝的功效

决明子泡水喝的功效,你应该记住

第一:明目   这也是决明子最广为人知的一个功效,对于一些头晕目眩还有双目赤红的情况具有很好的治疗效果。现在很多白领一整天都要面对着电脑,这不仅仅导致我们的脸部肌肤出现严重的缺水情况,甚至眼睛所要承受的压力也是非常大的,很容易出现双眼赤红以及看东西模糊的症状。这个时候用开水冲泡一杯决明子茶,服用之后能够很好的缓解。

决明子泡水喝的功效,你应该记住

 第二:通便   老中医告诉我们,决明子具有很好的润肠通便的作用。所以说,日常生活中如果出现了便秘或者是大便干结的情况,那么可以视情况服用一些决明子茶,这样能够很好的令大便恢复正常,变得通畅起来。

第三:降低血压   决明子中含有大量的化合物,这种化合物在进入身体之后就会分解成为大黄酚、大黄素等等物质,所以说能够很好大家降低血压。日常经常服用一些决明子,对于高血压具有很好的防治作用。

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