生活小知识:关于地瓜你不知道的那些事

编辑:go2018-03-05 11:25:25 关键字: 地瓜

地瓜是我们生活中非常常见的一种食物,也叫做白薯,沙葛等。在街角经常可以看见有推着炉子在叫卖的老爷爷,炉子上冒着白烟,很远就能闻见烤地瓜的香甜气息。我们经常吃的地瓜,可是你真的了解吗?今天我们一起来看一看关于地瓜的相关知识。

生活小知识:关于地瓜你不知道的那些事

地瓜简介

生活小知识:关于地瓜你不知道的那些事

地瓜,味甘性温,能滑肠通便,健胃益气。含有较多的纤维素, 能在肠中吸收水份增大粪便的体积,引起通便的作用。 其中丰富的纤维质有助排便。地瓜含有大量的糖、蛋白质、各种维生素与矿物质、胡萝卜素和维生素C以及抑制癌细胞生长的抗癌物质、大量食物性纤维,所以能预防便秘、肠癌;同时能减少热量的摄取,是减肥的最佳食品之一。

生活小知识:关于地瓜你不知道的那些事

豆科藤本植物豆薯的块根。又称沙葛、土瓜、凉瓜、凉薯、薯瓜、番薯。我国中南、西南地区及福建、台湾等地均有栽培。秋季采收,洗净,撕去外皮,鲜用。味甘,性凉。能清热除烦,生津止渴。含糖类、蛋白质、钙、磷和豆薯皂甙元、豆薯黄酮等成分。

标签: 地瓜
相关文章
地瓜的功效与作用 通便排毒竟然对养颜都有这样的奇效

地瓜的功效与作用 通便排毒竟然对养颜都有这样的奇效

我们都知道地瓜的吧,也就是我们所说的红薯,这个一种很有营养价值的食物的,能够为我们的身体提供很多的营养的,所以很多人都是很爱吃的,[详情]

白薯不能和什么一起吃 吃地瓜是一定要注意的事项

白薯不能和什么一起吃 吃地瓜是一定要注意的事项

白薯,又称红薯、地瓜、番薯等,白薯含有丰富的胡萝卜素、膳食纤维、 维生素、钙、铁、铜、钾、硒等多种营养元素,营养价值非常高。天气转[详情]

你有心理疾病吗?你知道焦虑症的症状吗?

你有心理疾病吗?你知道焦虑症的症状吗?

随着现代社会发展速度越来越快,年轻一代的压力也越来越大,越来越多的人因为长时间的精神压力得不到释放,都产生了一些心理问题。在众多心[详情]

大家可能都不知道的秘密——白萝卜的功效

大家可能都不知道的秘密——白萝卜的功效

白萝卜是我们生活中非常常见的一种蔬菜,我们也经常凉拌着吃。长长的白萝卜,还带着几根绿色的叶子,很不起眼的样子,可是白萝卜的功效却很[详情]

地塞米松究竟是用来干嘛的,你知道吗?

地塞米松究竟是用来干嘛的,你知道吗?

地塞米松这个词,看起来好像很陌生的样子,其实确实我们生活中很常见的一种药,而且很多药品中都含有地塞米松的成分。因为地塞米松可以抗病[详情]

contact us

MAIL:3337162408@qq.com
Copyright     2006-2016   慕研女人说   All rights reserved.
备案号:苏ICP备16058400号-3